ガンバルンバ(ださいタイトルっ!)
◇ジム継続ガンバルンバ

夜にジムへ。
筋トレ60分、ステップ45分。

今、すげー筋肉痛です・・・・重りを更につけちゃったし
昨日、曲がりなりにも?筋トレやったとこだしね。
1日あけでやりたかったところだけど・・・でも筋トレは、
やっぱり60分じゃなくっちゃね!て思ったわー。
でないと、お腹と肩、してくれないんだもん。
 
ステップはめちゃ混み。
混んでる割にはレッスンレベルは高くなかったんだけどな・・・・
ちなみにインストさんが森山未来そっくり!かわいいから人気なのかな。

         それにしても・・・ここのジム、ステップの扱い、低い。
         ぼでぃすてっぷが懐かしいー・・・・・
 
それにしても、継続できるようにしなきゃな。それが大事。
    
    
  
◇こんな一日 
 
銀行めぐりして、家事して、サイド。

ほんと鬼ごっこが好きで、ずっとやってる。
文房具のお店で特価品があったから、
新学年だし、ファイルを買って行ってあげた。
教材(あんまりないけど)入れる用にしてあげたら喜んでたわ。よかたよかった。
お母さんも楽しんでくれてるみたいだから、何よりだ。
  
  
  
◇おばあちゃん
 
ちょっと具合がよくないみたいで。
元気なうちに、お家に招待してあげたいんだけど、まだ庭できてないからな・・・
GWあたりかなー。

GW、予定はそれほどない。
司会のボランティアが1日、観劇が1日決まってるだけ。
更にセバが仕事のときもある。
有意義に使いたいもんだ。
   
   
   

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